Для полноценного восстановления психической энергии и сил, нужно уметь отвлекаться от насущных проблем.
Важно уметь перенастроить себя на позитивную волну!
Если у вас даже не все хорошо – постарайтесь чувствовать себя так, как будто у вас все хорошо…