Системный, комплексный и продвинутый подход в развитии вашей личности и личностной эффективности
Здесь мы тренируемся не просто спокойно, уверенно, уравновешенно вести себя в различных конфликтных ситуациях, когда нас провоцируют, принижают достоинство, пытаются вывести из себя, здесь мы работаем над своей личностью, уверенностью, самооценкой, прокачиваем себя изнутри…
Авторский проект-тренинг Игоря Герасимова
5/10… дней онлайн тренировок (3 формата участия на выбор)
ЦЕЛЬ: прокачать эмоциональную устойчивость, неуязвимость, способность спокойно, уверенно реагировать на любые провокации, словесные выпады в свою сторону…
Когда нападают словом — важно быть не просто сильным и уверенным, но и уравновешенным, спокойным, неуязвимым, непробиваемым, способным по ситуации контролировать и регулировать свои эмоции.
Гнев — опасная штука, он затемняет разум и заставляет действовать импульсивно, совершать глупости — соперник получает преимущество, а лучше, если у соперника затемнен разум, тогда преимущество получаете вы…
Как словесные наезды воспринимает социально и эмоционально разумный, зрелый человек?
В общих словах — уравновешенно, спокойно, по крайней мере, виду не подаст, если даже внутри что-то не так…
Далее, оценит ситуацию — «кто, зачем, почему?» провоцирует-нападает и найдет правильное для данной ситуации решение.
Тем, кто в движении, у кого цели, проекты, кто двигается вперед и знает, что такое трудности — нападок, троллинга, провокаций здесь будет не мало…
Кто в постоянном взаимодействии — кому постоянно приходиться влиять, менять, противостоять, проводить переговоры, решать проблемы, разруливать ситуации, управлять… (разрулишь правильно – ваш авторитет растет, неправильно – резко падает… — и эмоциональная устойчивость здесь очень важна)
Дом, семья, личная жизнь… – здесь также важно уметь быть спокойным и уравновешенным, уметь выравнивать конфликты
Предварительная бесплатная онлайн-консультация, знакомство с тренером — для всех!
Если вы уже искусны в общении, то вам всегда полезно тренироваться, совершенствуя себя и свое мастерство … (как и в любом другом деле)
Уметь высококлассно общаться — это всегда потребность и привилегия тех, кто хочет быть лучше, красивее, эффективнее, интереснее, умнее, сильнее…
…
Никакие техники дыхания, контроля и регуляции своих эмоций, быстрого снятия напряжения вам не помогут, если вы не проработаны на психологическом уровне, изнутри…
Важно – быть прокаченным (не иметь уязвимостей, слабых мест), «закаленным» психически, непрошибаемым, уверенным, умным – все четко понимать, уметь быстро и правильно реагировать… – вот при таких условиях человека реально не просто спровоцировать, чем-то задеть и вывести из себя.
…
Прокачиваем осознанность: основы, нюансы, люди, жизнь, ее разнообразные ситуации… — что происходит, кто-как-почему нападает? Чтобы не попадаться на уловки — важно во всем этом хорошо разбираться.
Психическая закалка: тренируем непрошибаемость (большой спектр методов)
Прорабатываем места уязвимости — вас нечем и не за что задеть…
Эмоциональный интеллект: учимся контролировать и регулировать свои эмоциональные возбуждения, управлять гневом
«Стресс—интервью«, «прожарка-горячий стул» — спец. тренировка (по запросу)
Техники: отрабатываем гибкость и быстроту эффективной реакции… Демонстрируем неуязвимость (разбираем разнообразный спектр техник)
В целом — становимся сильнее, эмоционально-устойчивее, креативнее, умнее…
ЗАДАТЬ ВОПРОС И ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ
Научиться уверенно, красиво, эффективно вести себя в ситуации словесных нападений — хамства, приколов, сарказма, различных наездов, оскорблений…
А также развить мастерство в разрешении любых конфликтных ситуаций
Онлайн курс «ИСКУССТВО СЛОВЕСНОЙ БОРЬБЫ»…
Психическая закалка. Прорабатываем неуязвимость. Стабилизируем самооценку. Эмоциональный интеллект: управляем…
Как быстро снять стресс. Система эффективных методов снятия психического и физического напряжения. Лучшие техники! No Stress…
Избавляемся от всего, что делает нас слабыми. Наращиваем все, что сделает нас сильнее. Становимся круче. Учимся действовать, достигать и побеждать…
Как развить жизненный ум — социальный интеллект высокого уровня? Продвинутая система прокачки. От примитивного уровня до уровня «мастер»…
Вы не можете скопировать содержимое этой страницы
