Системный, комплексный и продвинутый подход в развитии вашей личности и личностной эффективности
Как себя вести, когда в вашу сторону резко летит негатив?
Как ответить на грубость, чтобы не скатиться до нее же?
Как ответить на хамство красиво и суперэффективно, если в момент столкновения эмоции захлестывают, а нужные слова не идут в голову?
«Наша жизнь, как красный прилив»… — мы то и дело подвергаемся воздействию со стороны других людей — конкуренция, сотрудничество, отношения, управление… — непонимание, разногласия, столкновения…
Часто мы даем слабину, не связываемся, или просто не знаем, как себя вести, что сказать в ответ.
В результате — нас не уважают, нами понукают, нами управляют…
В народе говорят… (а в народе зря не говорят), что «Зло побеждает там, где добро бездействует», и именно поэтому — «Добро должно быть с кулаками»…
И еще много чего говорят в народе… А истина все равно одна — любишь ты драться или не любишь, а время от времени все равно приходится драться… Поэтому, лучше уметь драться, и в первую очередь не кулаками, а умом и словами…
Т.е. эффективно управлять любыми конфликтными ситуациями…
А для этого необходимо мастерски владеть полным арсеналом приемов, техник, как защиты, так и встречного нападения. Мастера словесных поединков владеют всеми способами. Про таких говорят — «палец в рот не клади» — всегда найдут что сказать.
Чтобы понять, как эффективно защищаться, противостоять словесным нападениям — хамству, сарказму, приколам, различным грубостям, бестактным вопросам, оскорблениям…, стоит в первую очередь понять — ЧТО ОТ ВАС ЖДЕТ НАПАДАЮЩИЙ?
А нападающий, в первую очередь, ждет от вас, чтобы вы разозлились и начали грубо нападать в ответ (т.е. вас удалось спровоцировать). Или вы смутились, начали оправдываться, опустили, не зная, что сказать, глаза… Вот если так, то в данном словесном поединке — вы проиграли…
И если вы не любите проигрывать, то вам необходимо развивать ИСКУССТВО БОЕВОГО СЛОВА, МАСТЕРСТВО СЛОВЕСНОЙ БОРЬБЫ.
Если взять различные боевые искусства – то здесь масса различных школ и направлений – карате, айкидо, бокс, ушу, самбо, кунг-фу, дзюдо, тхэквондо и т.д. А сколько еще различных вариаций?
Но почему нет такого же, только в искусстве словесной борьбы?!
Драка, это последнее дело (точнее, предпоследнее), и часто, это усугубление ситуации и еще большие проблемы…
Современный, продвинутый человек должен уметь решать все свои вопросы и проблемы в первую очередь СЛОВОМ – он должен быть бойцом, мастером, виртуозом этой жизни и искусно владеть словом — искусством словесной борьбы.
ПОЧЕМУ «ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КИКБОСИНГ»?
Реальный КИКБОКСИНГ, как боевое искусство, возник на основе нескольких видов единоборств: карате, тхэквондо, муай-тай (тайского бокса), ушу и классического бокса. Поэтому в кикбоксинге есть приемы, заимствованные как из восточных техник, так и из бокса, что делает кикбоксинг уникальной и сбалансированной системой. Удары, которые наносит человек, владеющий приемами кикбоксинга, отличаются большой силой и скоростью.
Психологический КИКБОКСИНГ — это тоже комбинированная система. В онлайн школе мы будем изучать и отрабатывать целый арсенал реально убойного «оружия» — от уклонов и легкого, красивого парирования словесных ударов до жесткого психологического прессинга (по ситуации надо уметь делать все).
Психологический кикбоксинг эффективно используется в словесных перепалках, в ситуации, когда над вами подсмеиваются, цепляют за больные места, обзывают, упрекают, придираются, провоцируют, задают неудобные вопросы, оскорбляют.
Именно переводя техники бокса на психологический язык, получается именно то, что происходит между двумя конфликтующими сторонами в реальной жизни. Словесные атаки, потасовки, перепалки — кто более уверен, увертлив, уравновешен, кто сильнее ударит… — тот и победил.
Классический английский бокс — это борьба встречных ударов, кто кого сильнее ударит. Современный бокс более оригинален, необычен и интересен. Боксеры уклоняются, уходят от ударов, и наносят свои, четкие, встречные удары, вразрез ударам противника.
Такие виртуозы, как Рой Джонс, Насим Хамед, Артуро Гати, Антонио Тарвер… просто вальсировали на ринге, глумясь над противником, их легкость, с которой они громили своих противников, просто завораживала… — легко уклоняясь от их атак и нанося свои, четкие и часто не подъемные удары, тем самым, побеждая противника и физически, и технически и морально.
В жизни, про мастеров словесных перепалок говорят, что у них «язык подвешен» и им «палец в рот не клади» … Они пользуются теми же приемами, что и боксеры — уклоняются, ставят защиту (блоки) и наносят встречные удары, как ниже, так и выше пояса противника — все по ситуации.
«Гнев — опасная штука, он затемняет разум и заставляет делать глупости», поэтому в словесных перепалках так же, как и в боксе побеждает более уравновешенный, умный, гибкий, техничный.
Людские слова бывают злы… А на что нам эти слова?
Уклоняясь, удар не достигает своей цели — он уходит в пустоту…
Поэтому игнорируем негативные выпады в свою сторону, сводим их к абсурду, находим, что добавить к этому смешного — и противник «провалится», упадет вместе со своим ударом (может получиться будет смешно).
К примеру, на вас «наезжают», а вы берете телефон и начинаете с кем-то весело и не принужденно разговаривать … При этом с пониманием поглядывая на хама. Можно к этому добавить: «Извини, но я пока не могу с тобой разговорить…»
Или:
— Что это у вас с лицом? — Поясните, пожалуйста, по какому вопросу вы меня пригласили?
— Что это у тебя на лице? — Не имеет значения, давай по делу…
— Что это у тебя под глазом? Подбили? — Таким, как я, иногда достается, не переживай…
— Что-то ты неважно выглядишь — Не заморачивайся, присаживайся, что будешь? — капучино?
В общем — «Собаки лают — караван идет» …
Далее, можно не просто уклониться от атаки, но и тактично поддеть нападающего.
К примеру, над вами подтрунивают, а вы свою очередь:
— Молодец, что сказал, я подумаю над этим…
— Да, смешно… Спасибо, что сказал…
— Спасибо, я подумаю над этим…
— Спасибо, что поинтересовался…
— Спасибо, что обратил внимание — для меня это очень важно…
— Молодец, хороший монолог, долго тренировался?
— «Твоя злоба, как бальзам для души, а оскорбления в твоих устах — просто похвала»
— Ты дурак — Лечусь…
— Ты мне не нравишься — Взаимно…
— Как ты растолстел… – И ты тоже заметил, то-то подо мной сегодня мост качнулся…
— Как-то ты не культурно себя ведешь… — Деньги есть – манеры стерпят…
— Ты пьяница, безобразник — Да, бывает маленько… — Да ты тунеядец — Да есть маленько… — Да не маленько, а много… — Да, всяко бывает…
Ну как с таким разговаривать? — хоть кол на голове чеши… — рано или поздно все начинают улыбаться.
— Ты дурака-то не включай — Да я и не выключал
— А ты смешной… — Да, я в курсе, уже говорили…
Или вот так:
— Ты только о себе и думаешь! — Да, о ком же мне еще думать? У меня ближе себя никого и нет…)
— Я этому не верю! — И мне тоже не верится…
— Ну и фантазия у вас… — Да я не жалуюсь…
— Ты мне что, не доверяешь? Я тебя когда-нибудь подводил? — Все когда-то бывает в первый раз…
— Это глупо! — Зато как витиевато…
— У тебя три волоса на голове — Лучше три волоса на голове, чем одна извилина в голове…
— «Мне не нравится, как вы поставили вопрос — Так мы не постановками занимаемся, а решением этих вопросов!»
— «Ты постоянно делаешь одни и те же ошибки! – Ну и что, зато мне не приходится напрягаться и придумывать новые»
— «А ты ловкач… — А ты бы хотел, чтобы я был размазней?»
— Ты придурок — Нет, я не придурок, просто сегодня настроение какое-то игривое. А ты чего такой серьезный?
— Вы разгильдяй — Да нет, я намного хуже…
Итак, «делай вид, что ты слаб, когда ты силен» — ослабь бдительность противника, подставь ему одну щеку, потом вторую, а далее? — а далее, если ситуация требует, уверенно ответить или нанеси свой удар.
«БЛОК» — это когда удар нападающего попадает в твердую, непробиваемую защиту, а защита в психологическом боксе — это уверенные, четкие предупреждающие или убедительные ответы — с вами так лучше не надо…
Вам грубят, а вы:
— Вежливость — залог безопасности…
— Хамство — быстрый способ нажить себе неприятности, ты в курсе?
— Гнев, опасная штука, он заставляет людей делать глупости, аккуратнее…
— Да ТЫ КТО такой?! — Я кто такой?!
Я тот, чей взор надежду губит…
Я тот, кого никто не любит
Я бич рабов моих земных
Я царь познанья и свободы
Я враг небес и зло природы…
Достаточно? или добавить?
А можно и по резче:
Мало порой уклониться от словесного удара, или уверенно ответить (поставить защиту, блок), иногда стоит конкретно перейти на личность нападающего, нанося мягкие и жесткие удары, легкие и даже очень болезненные — все по ситуации…
«НЕ НРАВЯТСЯ ВОПРОСЫ? — ЗАДАВАЙ САМ ВОПРОСЫ».
Очень тактично и гибко мы заставляем противника занять оправдательно-оборонительную позицию, разворачивая его позицию на 180 градусов.
— Чего ты хочешь?
— Почему тебя это интересует?
— Что у тебя за интерес?
— Почему ты спрашиваешь? С какой целью интересуешься?
При этом аккуратно — не нарвитесь на доходчивое: «Слышишь, ты, полудурок, уважаемый…, закрой свой рот и слушай сюда внимательно…»
ЛЕГКИЕ УДАРЫ по личности нападающего:
— Ты идиот — Да я-то не идиот, а вот у тебя я вижу с этим большие проблемы…
— Ты дебил — Молодец, что сказал, умом, смотрю начал обрастать…, остроумным…
— Чего ты замолчал? — Говорят, психов лучше не злить…
— Что, боишься? — Тебя бояться — себя не уважать
— Что, напугался? — Клоуны меня уже давно не пугают
— Меня ваши ответы не устраивают — Каков вопрос, таков и ответ…
ТЯЖЕЛЫЕ УДАРЫ по личности нападающего
Ударить можно по слабому месту, по комплексу, по оплошности, там, где чувство вины…
Если не доходит — вскройте его сущность, натуру… — такие «вскрытия» четко подавляют волю или выводят из себя…
Вас принижают, вы:
— Вот я смотрю на тебя и не пойму, то ли ты родился таким, то ли жизнь тебе превратила в такую жалкую, ехидную, изворотливую м…
— Да ты деревенский какой-то…
— Я родился на улице Жукова в Нижнем Новгороде, деревня это, или какой-другой населенный пункт — тебе решать, ты ведь специалист по деревням… Вообще, откуда у тебя это? — Что это? — Мусор в голове… Чего тебя так и подпирает всякие гадости то и дело говорить? Жизнь не удалась? Всё плохо? Держи себя в руках…
— Вы трус, скотина, подонок… — Ну, и почему это вас так волнует? (участливо)… Может быть вам таблеточку успокоительную…, таким, как вы, говорят, очень помогает…
Если до кого-то не доходит, то можно применить серию атакующих ударов, которые не дадут вашему неприятелю никаких шансов на ответный удар. Результат — «нокаут», либо «нокдаун», в виде легкого или тяжелого замешательства, недоумения.
— Вы идиот…
— Да, возможно…, а у вас что, какие-то сомнения на мой счет?… Более того, я слышу в ваших словах некий сарказм, интересно, с чем это связано? — хотите спровоцировать меня или просто убедится, что я вспыльчивый, не умеющий себя держать в руках человек?… Впрочем, кто и какой я, об этом и так все знают… А может быть вы хотите как-то задеть меня, потому что я вас когда-то обидел или я вам просто не нравлюсь? А может быть вы мне просто завидуете?…
— Конечно, я может и идиот, но вот у вас я вижу, умное и проницательное лицо. Скажите мне тогда, что вас побуждает так скверно себя вести, к примеру, в последний раз, на корпоративе?…
— Да как вы смеете, нахал… — Да что вы так разнервничались…, может вам успокоительное принять, очень, говорят, помогает…
— Да вы отдаете себе отчет… — Да, может быть… Слушайте, что-то вы сегодня не важно выглядите…, дома все в порядке?
— У тебя глаз дурной… — У меня-то глаз нормальный, а вот у тебя слова точно дурные… Откуда это у тебя…? Вот смотрю на тебя и вижу, хороший ты человек, а это большая редкость, поверь мне, я знаю в этом толк. Только вот что-то подкосило тебя в этой жизни… Да…, белая душа с черным изъяном. Жизнь не удалась?… Проблем много, ничего не получается… Ты допустил не мало ошибок и теперь не знаешь, как все исправить… Ты знаешь, твои родные и друзья волнуются за тебя, переживают… Понимаю…, попей водички, расслабься и дыши глубже, носом, помогает…
Подробности интенсивного психологического давления здесь…
В целом, способов и комбинаций, как действия, так и противодействий — масса, включайте уверенность, креатив и не забывайте главное — ВСЕ ПО СИТУАЦИИ…
ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ…Научиться уверенно, красиво, эффективно вести себя в ситуации словесных нападений — хамства, приколов, сарказма, различных наездов, оскорблений…
А также развить мастерство в разрешении любых конфликтных ситуаций
Онлайн курс «ИСКУССТВО СЛОВЕСНОЙ БОРЬБЫ»
Подробнее о проекте Школа «Психологический КИКБОКСИНГ»
Гармонизируем душевные состояния. Стабилизируем самооценку. Учимся управлять эмоциями — раздражением, обидой, гневом.. Развиваем EQ!
Как быстро снять стресс. Система эффективных методов снятия психического и физического напряжения. Лучшие техники! No Stress…
Избавляемся от всего, что делает нас слабыми. Наращиваем все, что сделает нас сильнее. Становимся круче. Учимся действовать и побеждать…
Как развить жизненный ум — социальный интеллект высокого уровня? Продвинутая система прокачки. От примитивного уровня до уровня «гроссмейстер».
Получите бесплатный чек-лист на прокачку своей личностной эффективности.
Подробный и развернутый план конкретных действий.
Получите бесплатный чек-лист на прокачку своей личностной эффективности.
Это важно! Узнайте, с чего начать и как действовать...
